Choisir une casquette laser pour la croissance des cheveux peut donner l\u2019impression de comparer des chiffres sans savoir lesquels comptent. Un appareil met en avant des centaines de diodes ; un autre insiste sur sa longueur d\u2019onde ou sur des s\u00e9ances courtes. La question la plus utile est de savoir si un appareil pr\u00e9sente des sp\u00e9cifications claires, s\u2019adapte \u00e0 votre cuir chevelu et \u00e0 votre routine, et s\u2019accompagne de conditions que vous pouvez accepter pendant que vous \u00e9valuez les r\u00e9sultats sur plusieurs mois.<\/p>\n
La lumi\u00e8re de bas niveau a \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9e principalement pour l\u2019alop\u00e9cie androg\u00e9n\u00e9tique, \u00e9galement appel\u00e9e perte de cheveux de type androg\u00e9n\u00e9tique. Il n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu\u2019elle traite toutes les causes d\u2019amincissement des cheveux. Si votre perte de cheveux est soudaine, en plaques ou douloureuse, consultez un m\u00e9decin plut\u00f4t que de compter sur un appareil lumineux pour expliquer ce qui se passe.<\/p>\n
Les \u00e9tudes contr\u00f4l\u00e9es donnent une raison d\u2019envisager la lumi\u00e8re de bas niveau pour la perte de cheveux de type androg\u00e9n\u00e9tique, m\u00eame si elles ne peuvent pas vous dire dans quelle mesure une casquette particuli\u00e8re fonctionnera pour vous. Dans un essai de 16 semaines chez 44 hommes<\/a>, Lanzafame et ses coll\u00e8gues ont test\u00e9 un casque combinant 21 lasers et 30 LED \u00e0 655 nm. Les participants l\u2019ont utilis\u00e9 un jour sur deux pendant 25 minutes. Le nombre de cheveux a davantage augment\u00e9 avec le casque actif qu\u2019avec un appareil factice d\u2019apparence identique.<\/p>\n Un autre essai de 24 semaines chez 40 personnes<\/a> a test\u00e9 un casque LED \u00e9mettant \u00e0 630, 650 et 660 nm pendant 18 minutes par jour. Kim et ses coll\u00e8gues ont rapport\u00e9 de plus grandes am\u00e9liorations de la densit\u00e9 et du diam\u00e8tre des cheveux avec l\u2019appareil actif qu\u2019avec un appareil factice. Dans un essai de 24 semaines chez 100 personnes<\/a>, Fan et ses coll\u00e8gues ont compar\u00e9 la lumi\u00e8re active sur un c\u00f4t\u00e9 de la t\u00eate \u00e0 une lumi\u00e8re factice de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9, en utilisant des s\u00e9ances de 30 minutes trois fois par semaine. Le c\u00f4t\u00e9 trait\u00e9 a montr\u00e9 de plus grands gains en nombre de cheveux, en \u00e9paisseur et en couverture.<\/p>\n A Une m\u00e9ta-analyse de 11 essais randomis\u00e9s en double aveugle<\/a> a trouv\u00e9 une densit\u00e9 capillaire accrue par rapport \u00e0 un dispositif factice chez les hommes et les femmes, avec des appareils de type peigne et de type casque. Les auteurs ont \u00e9galement not\u00e9 des diff\u00e9rences substantielles entre les essais. De nombreuses \u00e9tudes sur les appareils ont \u00e9t\u00e9 financ\u00e9es par les fabricants, et les r\u00e9sultats d\u2019un appareil ne se transposent pas automatiquement \u00e0 un autre avec des r\u00e9glages diff\u00e9rents. Lisez ces r\u00e9sultats comme un soutien \u00e0 l\u2019examen de la cat\u00e9gorie, et non comme une pr\u00e9diction pour un achat pr\u00e9cis. Pour plus de contexte, voir Luminoth\u00e9rapie pour les cheveux : que montrent les \u00e9tudes ?<\/a>.<\/p>\n Les diodes laser \u00e9mettent un faisceau \u00e9troit et coh\u00e9rent. Les LED \u00e9mettent une diffusion de lumi\u00e8re plus large et non coh\u00e9rente. Cette distinction d\u00e9crit comment la lumi\u00e8re est produite ; \u00e0 elle seule, elle ne vous dit pas quelle casquette m\u00e8nera \u00e0 un meilleur r\u00e9sultat capillaire.<\/p>\n Les deux types apparaissent dans des recherches positives contr\u00f4l\u00e9es contre dispositif factice. Le casque Lanzafame combinait des lasers et des LED, tandis que le casque Kim utilisait des LED. Aucune des \u00e9tudes cit\u00e9es ici n\u2019a compar\u00e9 directement une casquette laser par ailleurs \u00e9quivalente \u00e0 une casquette LED. Une affirmation selon laquelle les lasers surpassent toujours les LED, ou selon laquelle les LED surpassent toujours les lasers, va au-del\u00e0 de ces preuves.<\/p>\n Si vous comparez une casquette de lumi\u00e8re rouge pour la croissance des cheveux avec un casque de lumi\u00e8re rouge pour la croissance des cheveux, demandez au vendeur d\u2019identifier les sources lumineuses et les sp\u00e9cifications du mod\u00e8le exact. Examinez l\u2019ensemble de la conception et la routine qu\u2019elle exige, plut\u00f4t que de consid\u00e9rer le mot \u201c laser \u201d comme une garantie de r\u00e9sultat.<\/p>\n Les casquettes et les casques utilis\u00e9s dans les \u00e9tudes sur les cheveux \u00e9mettent principalement de la lumi\u00e8re rouge autour de 630\u2013680 nm. Quelques produits ajoutent de la lumi\u00e8re proche infrarouge. Une indication de longueur d\u2019onde vous aide \u00e0 voir ce qu\u2019un appareil \u00e9met et si cela ressemble \u00e0 la lumi\u00e8re utilis\u00e9e dans la recherche. Elle ne montre pas que deux appareils avec la m\u00eame longueur d\u2019onde indiqu\u00e9e d\u00e9livrent la m\u00eame lumi\u00e8re au cuir chevelu ou produiront le m\u00eame r\u00e9sultat.<\/p>\n V\u00e9rifiez si le vendeur indique la longueur d'onde pour chaque source lumineuse, surtout si l'appareil m\u00e9lange lasers et LEDs. Soyez prudent lorsqu'une fiche pr\u00e9sente une longueur d'onde comme preuve d'une repousse sup\u00e9rieure sans montrer comment l'appareil complet a \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9.<\/p>\n Le nombre de diodes vous indique combien de points \u00e9metteurs de lumi\u00e8re une casquette poss\u00e8de. Il ne vous dit pas combien de cheveux elle peut aider \u00e0 faire pousser. La puissance par diode, la longueur d'onde, l'emplacement, la couverture et une utilisation r\u00e9guli\u00e8re comptent aussi. Un nombre plus \u00e9lev\u00e9 peut \u00eatre utile pour comparer les dispositions, mais il ne peut pas remplacer les informations sur ces autres caract\u00e9ristiques.<\/p>\n Cherchez une vue claire de l'emplacement des diodes. La disposition couvre-t-elle les zones que vous souhaitez traiter, comme le sommet, la couronne ou l'avant du cuir chevelu ? Demandez ce qui change entre les mod\u00e8les \u00e0 nombre de diodes diff\u00e9rent. Si la r\u00e9ponse est simplement que le plus grand nombre garantit le meilleur r\u00e9sultat, consid\u00e9rez cela comme un argument marketing plut\u00f4t qu'une conclusion \u00e9tay\u00e9e par les essais ci-dessus.<\/p>\nAppareils laser vs LED pour la croissance des cheveux<\/h2>\n
Longueur d\u2019onde : utile \u00e0 conna\u00eetre, facile \u00e0 surinterpr\u00e9ter<\/h2>\n
Nombre de diodes : plus de points lumineux, pas une pr\u00e9vision de croissance<\/h2>\n
La couverture et l\u2019ajustement comptent lors de l\u2019utilisation quotidienne<\/h2>\n
| Sp\u00e9cifications<\/th>\n | Ce qu\u2019il faut rechercher<\/th>\n | Pourquoi c\u2019est important<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n |
|---|---|---|
| Source lumineuse et longueur d'onde<\/td>\n | Lasers, LEDs ou les deux ; longueurs d'onde indiqu\u00e9es<\/td>\n | Vous permet de comprendre ce que l'appareil \u00e9met<\/td>\n<\/tr>\n |
| Disposition des diodes et ajustement<\/td>\n | Vue int\u00e9rieure, zones couvertes et r\u00e9glage de la taille<\/td>\n | Montre o\u00f9 pointent les points lumineux lorsque l'appareil est port\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n |
| Programme des s\u00e9ances<\/td>\n | Instructions claires et minuterie automatique<\/td>\n | Vous aide \u00e0 planifier une utilisation r\u00e9guli\u00e8re<\/td>\n<\/tr>\n |
| Alimentation et confort<\/td>\n | Configuration de la batterie, poids et compatibilit\u00e9 avec un chapeau<\/td>\n | D\u00e9termine la facilit\u00e9 avec laquelle il s'int\u00e8gre \u00e0 votre routine<\/td>\n<\/tr>\n |
| Conditions d'achat<\/td>\n | Garantie \u00e9crite et conditions de retour<\/td>\n | Pr\u00e9cise vos options si l'appareil ne vous convient pas<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\nAll\u00e9gations marketing \u00e0 remettre en question<\/h2>\nM\u00e9fiez-vous des promesses de repousse garantie, des affirmations selon lesquelles un produit \u201c gu\u00e9rit \u201d la perte de cheveux, ou des suggestions que plus de minutes apporteront n\u00e9cessairement des r\u00e9sultats plus rapides. Examinez attentivement les photos avant-apr\u00e8s : un \u00e9clairage, des angles ou un coiffage diff\u00e9rents peuvent rendre un changement difficile \u00e0 juger. Un vendeur qui ne propose aucune politique de retour vous laisse moins d'informations sur l'achat lui-m\u00eame.<\/p>\n Lorsqu'une page cite une \u00e9tude, v\u00e9rifiez quel appareil et quel programme elle a test\u00e9s. Un r\u00e9sultat favorable pour un casque, un appareil \u00e0 LED ou un peigne ne constitue pas automatiquement une preuve pour une casquette aux r\u00e9glages diff\u00e9rents. Vous pouvez consulter comment nous r\u00e9sumons la recherche<\/a> et comparer toute affirmation que vous rencontrez avec les \u00e9tudes publi\u00e9es.<\/p>\n |